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药膳养生
老年人早餐吃这些养胃效果好

老年人早餐吃这些养胃效果好

2018-06-06标签:

老年人的身体机能逐渐下降,肠胃的消化能力也大不如从前,所以在饮食的时候要注意调养。粥是老年人比较爱吃的,也容易促进消化的。那么老人早餐吃粥什么好?

隔夜茶竟有这些好处

隔夜茶竟有这些好处

2018-06-06标签:

许多人都知道隔夜茶不能喝,但未变质的隔夜茶,还有这些妙用,,爱喝茶的小伙伴们,你知道吗?

女性常吃5款美容食疗让你青春永驻

女性常吃5款美容食疗让你青春永驻

2018-06-07标签:

人参能调节肌肤水油平衡,防止皮肤脱水干燥而起皱纹,人参活性物质可以抑制黑色素的生成,使皮肤洁白光滑富有弹性,今天就跟着天天养生网小编一起来了解一下。

五谷杂粮的药用价值好多人不知道!

五谷杂粮的药用价值好多人不知道!

2018-05-28标签:

五谷杂粮,是养生人士的最爱,因为吃杂粮的好处有很多,日常养生吃些五谷杂粮对身体特别好,不仅能补充所需营养,还能预防疾病,让身体更健康,所以千万别小看那些五谷杂粮。

夏季的消暑养生粥

夏季的消暑养生粥

2018-05-27标签:

天气一热,人们就不想吃饭,这个时候如果来点养生粥,感觉真是棒棒的。那么你知道夏季养生粥有哪些吗?知道养生粥怎么做吗?下面跟着跟着小编一起来了解了解一下吧!

万万没想到,这往外扔的东西居然是个宝!

万万没想到,这往外扔的东西居然是个宝!

2018-05-31标签:

生活中存在很多让我们意想不到的食材,经常被当作垃圾扔掉。而我们只要花点小心思,巧妙地利用它,养生保健功效不输于任何药物。

女性常做这事竟对卵巢伤害这么大

女性常做这事竟对卵巢伤害这么大

2018-05-31标签:卵巢女性

卵巢对一位女性的重要性不言而喻,它不但是女性的生殖器官,它的健康状况还直接影响着女性身体的方方面面??赡阒缆??平时生活中的小习惯可能正在危害你的卵巢哦,下面就随小编一起来看看吧。

冬季养生吃什么东西比较滋补

冬季养生吃什么东西比较滋补

2017-12-04标签:食补冬季

常言道“是药三分毒”,况且在保健药物纷繁多样,质量良莠不齐的环境下很难保证这会对我们的健康带来什么实质性的帮助。要想靠食用东西食补,想必保健药品,天然的食物更加合适,那么冬天吃什么食物更保健呢?下面就随小编一起来看看吧。

过冬怎么少得了这两款药茶

过冬怎么少得了这两款药茶

2017-12-01标签:药茶冬季

冬季以闭藏为主,应避免受到严寒的侵袭。因冬与肾相应,所以冬季也应注意补肾养阴血。因此,小仙女特别为你准备了两款药茶----驱寒养胃之姜枣陈皮茶、益肾养血之黄芪山药饮,希望在寒冷的冬天能为你带来一丝温暖~

冬季这些食疗方助你不再咳嗽

冬季这些食疗方助你不再咳嗽

2017-12-01标签:食疗咳嗽

冬季来到之后,不但气候严寒,空气也越发干燥,不少人都因此出现了咳嗽的症状,一咳就是几天,还反反复复总不见好,这个令人头疼的问题应该如何缓解呢?下面就为大家推荐一些缓解咳嗽的食疗方式,让你把咳嗽的问题统统吃掉。

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